子宮調理 睡眠障礙

第二次看診,膽的問題似乎有控制住了, 因為月經將來,pms症候群特別嚴重,因此林院長針對子宮作調理,吃了藥大概經期前7天就有很明顯的月經要來症狀: 浮腫,便秘(較之前輕微),腹部悶痛,睡眠障礙(睡眠障礙導致連著幾晚吃餅乾宵夜,第三次問診時林院長把脈也把到我偷吃宵夜).

經期到第五天時量還是不少(一般到第五天我大概可以改用護墊),第三次看診,除了月經的問題林院長改治療我的睡眠障礙問題,因為睡眠障礙會導致我晚上起來吃東西,所以應該先克服. 另外就是心臟微弱,亦即用腦過度,吃了兩輪的藥還是沒有改善,必須調整生活習慣,把煩人的大大小小事情都放一邊,慢活囉~ 

2012 春

過年前去看醫生,疑似感冒的症狀,中醫師說可能是"膽結石",還說怎麼拖到現在才看,哪天肚子痛直接去看肝膽腸胃科,就得開刀切除膽.  有總五雷轟頂的感覺,不過是小感冒,怎麼會這麼嚴重? 不過這幾個月的症狀,確實跟醫師把脈問診相符,算了,先吃藥再說..

2011 年 -- 身體,心理,生活上都過的很苦悶, 直到年底,才有雨過天晴的感覺,

2012會是個很好的開始, it's my time.  身體出了問題,才意識到生活型態需要改善,taking medicine to take care of my health, adjust my habits and attitudes to make my life comfortable, 理好財,不過份的浪費. 理好家,讓家人回到家感覺是回到舒適的窩, 煮好吃的,善待家人也善待自己的胃獲得健康. Do exercise regularly, it will keep me fit and healthy.  Gogogo...