追奶

之前阿嬤餵過兩三次配方奶Nanaco都喝,可是母乳不夠想轉換配方奶時nanaco卻拒喝,試過優生,S26,亞培,育樂,nanaco對媽咪牌情有獨鍾.... 這下子苦了媽咪,不是媽咪不給喝而是小紅來訪, 奶量劇減, 根據以往的經驗,王小姐是拒喝冷凍庫存奶的挑嘴小姐. 奶量越來越少,感覺上nanaco吃不飽,壓力讓媽咪手上的汗泡疹再度一排排的冒出來!



分享上週追奶所吃的"傳說中發奶食物" (奶沒發成,身體卻發福了,結結實實的胖了一大圈,唉!)
1. 鮮奶 (有小小的作用)
2.黑麥汁 (第一次有效,與鮮奶先後飲用)
3. 紅豆湯 (無效)
4. 海鮮湯 (剛開始擠奶,奶用噴的出來,但實際奶量無增加,所以無效)
5.黑糖+牛奶 (完全無效)
6. 傳說中的"陳幸妤台大發奶茶" (有發一點,不過也只剛好應付每餐80ML/3hr的量),購入地點:中興醫院營養科,每杯75元一日三杯,前一天預定隔天下午三點可取貨, 也可買材料回去自行烹煮. 或上yahoo拍賣, KEY IN 萵苣種子,就可以找到較便宜的賣家.
7. 卵磷脂 (無效)
吃了上述的食品,奶比較濃稠,奶量無增加.....

有效的發奶品:
1.麻油煮的食物, IE 麻油煎蛋 麻油絲瓜.
2.多喝湯湯水水,每天記得補充2000-3000ML的水 (擠乳前後都要補充)

其實每個人體質不同效果也不同,得花點時間找到適合自己的發奶盛品.