戒吼 day 3/4/5.
Day 3
前一晚姊妹9:15都躺平入睡,一早六點多兩人自己起床,孩子太早起床也是叫人擔心,很容易生口角.幸好到出門前都算平安無事.
前一晚姊妹9:15都躺平入睡,一早六點多兩人自己起床,孩子太早起床也是叫人擔心,很容易生口角.幸好到出門前都算平安無事.
一早出門因為妹妹不小心踩到姐姐的鞋兩次，第二次踩到鞋，姐姐轉身就把妹妹推倒，妹妹手破皮，滲血絲。媽先呼呼妹妹，姐姐也有粗魯的把妹拉起來氣呼呼的跟妹妹對不起，然後媽媽看到破皮臉就跨了，放大音量的跟姐姐說了很多這種行為不准再發生, 媽沒吼只是給她一個想捏爆她的Look. ( 媽媽多可怕的表情連撘公車一路喜歡跟我嘻嘻哈哈聊天的小二男生看到我的表情原本笑的像朵花的小臉,笑容都凍僵了)
晚上接了姊妹,因為媽媽週五下班前小忙有點累有點昏也想犒賞自己於是外食, 因為期待贈書所以姊妹選擇麥當勞當晚餐,開心的聊天用餐,姐說課輔班老師給她們酸梅子吃,很好吃他待會想逛逛順便買．而趕回家的爸爸好意說要來接我們,所以在麥當勞等待的同時媽媽請小孩們先準備功課,拿出作業就是很痛苦的開始, 期中考當前, 姐姐今天的作業很多,下午有社團,所以所有的數學練習卷都亂寫,除了前三題對正反面所有題目都被劃ｘ,面對要更正的作業,姐姐根本不想進行更正, 開始靠在媽媽身邊抖動身體,踢腳抗拒,抖了30分鐘完成兩題更正,面對上兩週練習過會的數學題目全部都錯,要更正又是這種態度, 媽媽再也忍不了,單手用力捏了他的臉頰后冷冷的說"作業收一收不用改了不等了,回家"．姐姐無聲的哭了一下,自顧自的再考卷上亂改亂寫掙扎了10分鐘後我們回家．把姐姐移交給爸爸,媽媽則跟我哥宣洩了幾天的內心的不愉快．
妹妹這晚則是為了太晚入睡無法講故事而傷心大哭,在媽媽跟他講了一個故事后心情馬上好轉也乖乖的睡覺．(太晚不是小孩拖延延遲,所以補她一個故事)
Day 4/5 露營日-- 想到每日要過的苦日子(面對孩子)媽媽心情很down, 孩子們這兩天心情很開心,戒吼最好的方式就是眼不見為淨(請爸爸把孩子帶開)．星期六晚上momoko 踩了個雷, 讓已經很累卻難入睡的媽媽在很難睡的帳棚內痛苦的想要早點休息,而小孩們又進來帳棚內跟別人家的小孩玩躲貓貓一直撞媽媽的身體,請他出去玩又不聽,撞了第三次說了兩次后,媽媽的戒吼破功了,而且是在露營區鬼吼．(正確的做法：應該馬上請她們停下來,明確的告誡后,堅持請她們出去玩,但是媽媽很煩,根本任何事情都想skip,只想獨處放空．當晚,媽媽腦中閃過1000次自己徒步回家的念頭)
Day 4/5 露營日-- 想到每日要過的苦日子(面對孩子)媽媽心情很down, 孩子們這兩天心情很開心,戒吼最好的方式就是眼不見為淨(請爸爸把孩子帶開)．星期六晚上momoko 踩了個雷, 讓已經很累卻難入睡的媽媽在很難睡的帳棚內痛苦的想要早點休息,而小孩們又進來帳棚內跟別人家的小孩玩躲貓貓一直撞媽媽的身體,請他出去玩又不聽,撞了第三次說了兩次后,媽媽的戒吼破功了,而且是在露營區鬼吼．(正確的做法：應該馬上請她們停下來,明確的告誡后,堅持請她們出去玩,但是媽媽很煩,根本任何事情都想skip,只想獨處放空．當晚,媽媽腦中閃過1000次自己徒步回家的念頭)
Day ５戒吼reset,回程的路上,妹妹情緒比較不好,一路哭哭鬧鬧幾回,媽媽都有做到停看聽．
Day 3/4/5 -戒吼心得：紀錄瑣碎的家庭事,單純的反省自己,用讀者的角度來評斷自己所作所為再加以修正.也藉由書寫發現孩子的問題點思考解決辦法． 戒吼真的還不錯,但初執行的過程像孩子看到青菜就搖頭,硬吞還有點難消化,在小學當老師的同學說一件事持續做上21天就會成為習慣,所以我也要用２１天養成良好的習慣, 做錯了reset,對自己如此對孩子也要如此,共勉之.
沒有留言:
張貼留言